邵陽新聞網(wǎng)6月1日訊(通訊員 吳佳 陽艷娟）5月29日，隆回縣七江鎮(zhèn)中學(xué)舉行以“與光同行·自成星芒”為主題的九年級考前減壓賦能心理游園會。

游園會精心設(shè)置了九大趣味主題活動，將減壓理念巧妙融入各類體驗中，既有輕松歡快的互動，也有充滿挑戰(zhàn)的項目，讓學(xué)生在不斷嘗試與突破中感受成長的價值。在“縱橫天下”項目中，8人小組需協(xié)作控制井字形軌道運送網(wǎng)球，軌道晃動、網(wǎng)球脫軌等狀況考驗著團隊配合。“蛋定投趣”則考驗?zāi)托呐c精準度，反復(fù)嘗試“五子連珠”的過程讓學(xué)生體會到專注過程的意義。

活動現(xiàn)場，“袋走煩惱”通過韻律釋放緊繃情緒；“紙杯疊疊樂”詮釋“壓力可拆解”；“一圈到底”通過肢體協(xié)作感受團隊的力量；“同舟共濟”的吶喊凝聚起團結(jié)奮進的力量；“珠行萬里”傳球接力，感受協(xié)作即資源；“答案之詩”環(huán)節(jié)，同學(xué)們通過翻書尋“答案”，撕下最有感觸的紙條貼在主題板上，無數(shù)碎片化的文字匯聚成充滿哲思的“詩歌”，彼此溫暖慰藉；“泡愈時光”則引導(dǎo)學(xué)生在自我覺察中發(fā)現(xiàn)成長的能量。許多老師化身“減壓陪伴者”，在各個關(guān)卡為學(xué)生加油打氣，用輕松的互動拉近與學(xué)生的距離。

完成6項及以上挑戰(zhàn)的學(xué)生，手持集章卡兌換老師和學(xué)弟學(xué)妹提前寫滿祝福的卡片，并留下感恩話語，讓溫暖在代際間流動。

此次游園會是學(xué)校第二屆心理健康月第四周“同行升華周”的核心活動之一，延續(xù)“心光同行·共沐暖陽”基調(diào)，體現(xiàn)“全員心育”理念。通過沉浸式體驗和趣味性設(shè)計引導(dǎo)學(xué)生宣泄情緒、增強心理韌性、學(xué)會用積極視角看待壓力。

七江鎮(zhèn)中學(xué)相關(guān)負責人表示，將持續(xù)完善心理健康教育體系，通過常態(tài)化活動助力學(xué)生保持陽光心態(tài)。