邵陽新聞網12月16日訊（通訊員 李超）近日，武岡市水西門街道九年制學校開展“陽光心態(tài) 自我調節(jié)”心理健康教育團輔課活動。

課程由該校兼職心理教師楊婷主講。楊老師憑借豐富的專業(yè)知識和實踐經驗，深入淺出地闡述了陽光心態(tài)對學生成長的重要性，并詳細介紹了多種實用的自我調節(jié)技巧。在講解過程中，楊老師通過生動的案例、互動的問答以及輕松的小組討論，充分調動了學生們的積極性。學生們認真聆聽，積極參與互動，現(xiàn)場氣氛熱烈。

此次活動的舉辦，有效提升了學生們對心理健康的重視程度，增強了他們自我調節(jié)的能力。未來，該校將繼續(xù)關注學生心理健康教育工作，開展更多類似活動，助力學生培養(yǎng)陽光心態(tài)，健康快樂成長。