“邵”光正好，“綏”風(fēng)奔跑！
奔跑在“神奇綠洲·醉美綏寧”的山水畫(huà)卷中
每一步都踏過(guò)五億年的地質(zhì)奇觀
每一眼都撞見(jiàn)千年苗寨的煙火人間
讓我們守望相助，同心筑夢(mèng)
讓我們攜手同行，奔赴美好
踏響春天的律動(dòng)節(jié)拍
共同描繪民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步新畫(huà)卷
一、活動(dòng)主題
民族團(tuán)結(jié)一家親，攜手同心向未來(lái)
二、時(shí)間地點(diǎn)
時(shí)間：2025年4月30日（星期三）上午10:20-11:30。
地點(diǎn)：綏寧縣長(zhǎng)鋪?zhàn)用缱宥弊遴l(xiāng)佘家村。
活動(dòng)采取全民健身歡樂(lè)跑形式，跑道為綏寧黃桑景區(qū)公路，沿途風(fēng)景秀麗、空氣清新，在跑步的同時(shí)能感受“神奇綠洲 醉美綏寧”的韻味。起點(diǎn)和終點(diǎn)定于佘家村村委會(huì)，跑者在“南山國(guó)家公園·黃?！贝蚩c(diǎn)折返，單程3.9公里，全程7.8公里。
跑者可以根據(jù)自身情況選擇折返地點(diǎn)，跑道單程前1公里地勢(shì)相對(duì)平緩，適合全年齡段跑者；后2.9公里彎道較多，且部分地勢(shì)陡峭，適合有山地越野跑步經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)跑者。
三、報(bào)名時(shí)間
4月23日8：00——4月24日18：00止。
限額600名，報(bào)完為止。
掃碼報(bào)名
四、活動(dòng)流程
五、活動(dòng)亮點(diǎn)
1.活動(dòng)當(dāng)天，“三湘石榴紅”（約100人）、“活力邵陽(yáng)橙”（約500人）、“民族團(tuán)結(jié)彩”（約300人）三大方陣一齊開(kāi)跑，沿生態(tài)賽道奔跑，傳遞“民族團(tuán)結(jié)一家親，攜手同心向未來(lái)”理念。
2.活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，2025綏寧苗族四月八姑娘節(jié)暨“三湘石榴紅·同心促發(fā)展”芳華綏寧行活動(dòng)啟動(dòng)儀式、“藝食同源”民族鄉(xiāng)村美食節(jié)、“中華民族一家親”超級(jí)達(dá)村秀決賽等活動(dòng)精彩紛呈，可觀賞可游玩可暢享。
3.5月1日至5日，綏寧縣關(guān)峽苗族鄉(xiāng)、寨市苗族侗族鄉(xiāng)、樂(lè)安鋪苗族侗族鄉(xiāng)、東山侗族鄉(xiāng)、鵝公嶺侗族苗族鄉(xiāng)、麻塘苗族瑤族鄉(xiāng)等6個(gè)民族鄉(xiāng)設(shè)“四月八姑娘節(jié)”活動(dòng)分會(huì)場(chǎng)，突出“一鄉(xiāng)一韻”，讓所有游客和跑者感受民族地區(qū)的獨(dú)特風(fēng)情。
六、跑者福利
1.基礎(chǔ)禮包：定制文化衫+背包+運(yùn)動(dòng)意外傷害險(xiǎn)+豐富的體驗(yàn)券等；
2.旅游福利：曲幽谷門(mén)票+漂流抵購(gòu)劵+綏寧苗族四八姑娘節(jié)各個(gè)分會(huì)場(chǎng)不同禮遇。
七、注意事項(xiàng)
1.跑步活動(dòng)是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自身體能，具有一定風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命。因此，活動(dòng)應(yīng)自愿參加報(bào)名，充分評(píng)估身體健康，無(wú)心臟病、高血壓等不適宜長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的重大疾病史。
2.報(bào)名時(shí)需如實(shí)填寫(xiě)個(gè)人信息，包括姓名、身份證號(hào)碼、聯(lián)系電話、緊急聯(lián)系人等。
3.報(bào)名成功以活動(dòng)組織方的正式確認(rèn)短信通知為準(zhǔn)；因臨近假期，組委會(huì)可為有需要的跑者提前聯(lián)系酒店房間，食宿費(fèi)用由跑者自行承擔(dān)。
4.活動(dòng)要求：
（1）報(bào)名者需提前做好身體準(zhǔn)備，確保以最佳狀態(tài)參加活動(dòng)?；顒?dòng)當(dāng)日需進(jìn)行50分鐘左右的慢跑，請(qǐng)穿著適合慢跑的運(yùn)動(dòng)服裝和跑鞋。
（2）活動(dòng)過(guò)程中請(qǐng)嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則，服從現(xiàn)場(chǎng)工作人員指揮，確保自身及他人安全。
（3）如因個(gè)人原因無(wú)法參加，請(qǐng)至少提前2天聯(lián)系活動(dòng)組委會(huì)工作人員（林葉，18166121911）取消報(bào)名，以便組織方合理安排活動(dòng)資源。
（4）未盡事宜，另行通知，解釋權(quán)歸奔跑吧邵陽(yáng)（綏寧站）活動(dòng)組委會(huì)。組委會(huì)電話：0739-8918778。（辦公時(shí)間：周一至周五08:00-12:00, 14:30-17:30)
組委會(huì)備用聯(lián)系電話：林葉18166121911。
